Agenda 

Wil je op de hoogte blijven, schrijf je gerust in voor de NIEUWSBRIEF via bovenstaande link.

 

Alle lessen kunnen tot op de dag zelf gereserveerd worden.

Gelieve 12 uur op voorhand te annuleren indien je niet kan komen (ook online!),

ten laatste 's avonds om 19:00 als het over een les in de ochtend erna gaat.

Indien je later annuleert, zal een lesje worden aangerekend. Dank je voor het begrip.

Graag tot op de mat!

 

 

YOGA en MEDITATIE

privéles op afspraak: 04784 406 023 

groepsles

 

maandag        9:00 tot 10:15    herstellend

                   10:30 tot 11:45   level 1 & 2

                   19:30 tot 21:00   level 2

 

dinsdag         12:30 tot 13:30   yoga nidra *

                   18:30 tot 19:30   level 1

                   20:00 tot 21:30   level 2 

 

woensdag       9:00 tot 10:15    level 1 & 2

                   18:30 tot 19:30   intro

                   20:00 tot 21:15   herstellend

 

donderdag      9:00 tot 11:00    level 1& 2 ** 

                   18:30 tot 19:30   level 1

                   20:00 tot 21:15   level 1 & 2

 

intro   :  basis

level 1:  basis (en schouderstand)

level 2 : basis + hoofd en schouderstand  (enkel voor personen die min. 2 jaar Iyengar yoga ervaring hebben)

herstellend: voor iedereen die het rustig aan wil doen, met aandacht voor de ademhaling   

 

 

*yoga nidra op dinsdagmiddag 

Yoga nidra is een methode waarbij je naar diepe ontspanning gebracht wordt door begeleide meditatie.

Het zorgt voor herstel van lichaam en geest. Daarna voel je je verfrist en uitgerust.

Data: 10 december.

Deelname is 1 beurt op je kaartje.
   

 

**lange les op donderdagochtend

Dit zijn lange lessen voor zij die interesse hebben om zich te verdiepen in de Iyengar methode.

We nemen rustig de tijd nemen om belangrijke houdingen te bestuderen.

We eindigen met 30 min. meditatie en we gaan in stilte naar buiten.

Op 12 december, van 9:00 tot 11:00.

Deelname is 2 beurten op je kaart of 30 euro.

 

 

Kerstworkshops

op 26, 27 én 28 december

meer info via nieuwsbrief

 

 

detox workshop

op zondag 19 januari 2025, van 9:30 tot 12:00

bijdrage is 45 euro of 3 beurten op je 10 beurtenkaart

 

 

yogaweekend in maart 2025

van donderdag 27 tem zondag 30 maart opnieuw in La Ferme du Bois Le Comte! 

basisprijs is 449 euro

inschrijven op info@pipal.be

WACHTLIJST