Agenda

Yoga 

Privéles en semi-privéles: op afspraak via info@pipal.be of 0478 406 023

Groepsles: inschrijven via info@pipal.be of 0478 406 023

In de herfst en de kerstvakantie sluit de yogastudio. 

 

 

MA 

DI WO DO VR ZA

9u30 - 10u45

Niveau 1

 

9u00 - 10u30

Niveau 1-2

 

9u30-10u45

**Semi-privé

9u00 - 10u30

Niveau 1-2

11u00-12u15

Herstellende yoga

 

 

 

 

 

 

 

   

18u30-19u45 

Niveau 1

18u30-19u45

Niveau 1

 

 

20u00-21u30

Niveau 2

19u30-21u00

Niveau 2

*Zie data hieronder

20u00 - 21u15
Herstellende yoga

   

 

Niveau 1: basishoudingen (stabiliteit en lenigheid) 

Niveau 2: hoofd en schouderstand (lichaamsbewustzijn en concentratie); langer in houdingen en meer details.

Herstellende yoga is voor iedereen die het rustiger aan wil doen met extra nadruk op de ademhaling. Meer uitleg bij rubriek yoga.

**Semi-privé: een les met 3 à 4 personen. Ideaal voor mensen die rond één bepaald thema (burn out, onderrug, nek en schouders etc.) willen werken. Deze groep kan samengesteld worden op eigen initiatief én ook op andere dagen doorgaan.

  

*mindfulness/meditatieavond op 20 november en 11 december 2019

van 20u00 tot 21u45

deelnameprijs is 25 euro

graag inschrijven via mail: info@pipal.be

 

*home practice op 9, 16 en en 23 oktober 2019

in deze lessen leer je hoe je thuis zelf yoga kan doen

van 20u00 tot 21u30 

deelnameprijs is 75 euro (max. 10 deelnemers) 

graag inschrijven via mail: info@pipal.be

 

workshop op 25/26 oktober,  15/16 november en 20/21 december 2019

op vrijdag van 19u00 tot 21u00 herstellende yoga

op zaterdag van 9u00 tot 12u00 actieve (touwen en stoelen)

deelnameprijs is 60 euro per weekend

bij voorkeur inschrijven via mail info@pipal.be

 

nieuwjaarsworkshop op 3 en 4 januari 2020

op vrijdag van 19u00 tot 21u00 herstellende yoga

op zaterdag van 9u00 tot 12u00 detox

deelnameprijs is 60 euro per weekend

bij voorkeur inschrijven via mail info@pipal.be

 

*thuiskomen bij jezelf door een zes weken mindfulnesstraining 

op 15, 22 en 29 januari en 5, 12 en 19 februari 2020

van 20u00 tot 22u00

deelnameprijs is 260 euro all in

bij voorkeur inschrijven ten laatste vòòr 10 januari 2020 via mail (info@pipal.be)